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	<title>Como Parar de Fumar Sem Esforço &#187; tabagismo</title>
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	<description>Truques para aprender a Parar de Fumar!</description>
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		<title>Tabagismo</title>
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		<pubDate>Tue, 13 Mar 2007 11:27:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Parar de Fumar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Parar De Fumar]]></category>
		<category><![CDATA[como parar de fumar]]></category>
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		<description><![CDATA[As pessoas que sofrem de tabagismo tem dificuldade em deixar esta dependência. Os fumadores ficam cegos pelos efeitos a curto prazo da nicotina. Além da nicotina os fumadores raramente sabem que um cigarro contém acetileno (combustível utilizado para soldar), cianeto, oxido de nitrogénio, monóxido de carbono, todos prejudiciais à saúde. Estes químicos também são utilizados [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-full wp-image-35" title="Tabagismo" src="http://comoparardefumar.com/wp-content/uploads/2007/03/Tabagismo.jpg" alt="Tabagismo" width="240" height="180" />As pessoas que sofrem de <strong>tabagismo</strong> tem dificuldade em deixar esta dependência. Os fumadores ficam cegos pelos efeitos a curto prazo da <a href="http://comoparardefumar.com/nicotina/"title="Nicotina" >nicotina</a>. Além da nicotina os fumadores raramente sabem que um cigarro contém acetileno (combustível utilizado para soldar), cianeto, oxido de nitrogénio, monóxido de carbono, todos prejudiciais à saúde. Estes químicos também são utilizados como veneno. Então porque é difícil <a href="http://comoparardefumar.com/parar-de-fumar/"title="Parar de Fumar" >parar de fumar</a>?</p>
<p>Factores psicológicos contribuem muito para a dependência do tabagismo. Pessoas que estão rodeadas de fumadores, família e amigos, tem uma grande facilidade de ficarem fumadores. Como o tabaco é viciante por natureza, o fumador vai ter muitas dificuldades em largar o vício.</p>
<p>Um ambiente permissivo e indiferente em relação ao tabaco vai produzir um número significante de fumadores.<span id="more-3"></span></p>
<p>Recentemente os cientistas descobriram que factores genéticos também tem um papel na dificuldade de largar o vicio do tabagismo. Estas variáveis genéticas afectam a tendência de uma pessoa fumar e as hipóteses que tem em <a href="http://comoparardefumar.com/deixar-de-fumar/"title="Deixar de Fumar" >deixar de fumar</a>.</p>
<p>Dados os diferentes factos relacionados com as consequências de fumar cigarros, a percentagem de fumadores não viu uma diminuição considerável. De facto, ela continua a aumentar. A Organização Mundial da Saúde estimou que até ao ano de 2020 o tabaco vai matar mais pessoas que outra doença qualquer no mundo.</p>
<p>Educar as pessoas sobre os perigos de fumar não parece ajudar muito. Para muitos fumadores o facto do tabaco estar relacionado com o cancro dos pulmões e eventualmente com a morta é um mito que ainda não foi provado.</p>
<p>Eu não sei porque as pessoas continuam a fumar, mas eu sei que fumar não é só um hábito é também uma dependência. Mais tarde ou mais cedo essa dependência vai causar a morte, então porque é que continuamos a fumar?</p>
<p>Com os fabricantes de tabaco a aumentar a quantidade de nicotina no tabaco, para terem mais clientes no futuro, isso torna o tabaco numa droga mais viciante que afecta quase todos os órgãos no nosso corpo e torna mais difícil parar de fumar. Talvez seja tempo de pensar por si e pensar se deve parar de fumar pela sua família. Se quer ser responsável sobre o facto dos seus filhos começarem a fumar e ficarem com um cancro. Vai estar na sua consciência. Deixar o <strong>tabagismo</strong> é difícil mas é preciso ter a força para tentar ter sucesso.</p>
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