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Pare de Fumar

October 3rd, 2007

Um ingrediente presente em todos os cigarros é a nicotina. A nicotina é mais viciante que a heroína, isso é um facto, e a heroína é proibida na maioria dos países do mundo. Por isso pode ser preciso ajuda para que pare de fumar.

Pare de FumarAlém da heroína, os médicos classificaram a nicotina a frente do álcool e da cocaína em termos de dependência. Fumar mais do que 4 cigarros por dia pode induzir numa dependência vitalícia da nicotina.

Os fabricantes de cigarros não estão a ajudar as pessoas a ficar livres da nicotina segundo estudos americanos. Entre o ano de 1998 e 2004 a quantidade de nicotina dos cigarros aumentou a um ritmo constante, estudos mostraram que todas as marcas aumentaram significativamente a quantidade de nicotina que é absorvida nos pulmões do fumador.

No geral a quantidade de nicotina aumentou em 10%. A Malrboro, Newport e a Camel são as 3 marcas mais comuns entre os fumadores jovens, todas metem mais nicotina nos cigarros. Nos cigarros de mentol a nicotina aumentou 20%. Mesmo com toda esta informação pode ser difícil que pare de fumar. Read more…

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Tabagismo

March 13th, 2007

TabagismoAs pessoas que sofrem de tabagismo tem dificuldade em deixar esta dependência. Os fumadores ficam cegos pelos efeitos a curto prazo da nicotina. Além da nicotina os fumadores raramente sabem que um cigarro contém acetileno (combustível utilizado para soldar), cianeto, oxido de nitrogénio, monóxido de carbono, todos prejudiciais à saúde. Estes químicos também são utilizados como veneno. Então porque é difícil parar de fumar?

Factores psicológicos contribuem muito para a dependência do tabagismo. Pessoas que estão rodeadas de fumadores, família e amigos, tem uma grande facilidade de ficarem fumadores. Como o tabaco é viciante por natureza, o fumador vai ter muitas dificuldades em largar o vício.

Um ambiente permissivo e indiferente em relação ao tabaco vai produzir um número significante de fumadores. Read more…

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