Como Parar de Fumar?

Todas as campanhas contra o fumo falam do cigarro. Mas apenas ele faz mal?

Não! Qualquer tipo de fumo é prejudicial à saúde. Charuto, cachimbo, cigarrilho, cigarro de palha, todos fazem mal. Qualquer um deles aumenta o risco de doenças cardiovasculares, pulmonares e de câncer.

Não se fala muito neles porque seu consumo não é tão comum quanto o do cigarro. Mas devem ser evitados da mesma forma. Portanto, a importância de parar de fumar vale pra todos os fumantes, seja de cigarro, charuto, cachimbo ou cigarrilha.